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Salute corpo

La menopausa rappresenta una nuova fase della vita della donna, un periodo di cambiamenti, sia fisici sia psicologici. Spesso viene vissuta in modo negativo ma...
Il detto “prevenire è meglio che curare” fa al caso nostro; ebbene sì, il metodo più efficace per combattere i malanni di stagione è, giocare...
Le vitamine del gruppo B sono importantissime per la salute e il benessere del nostro organismo! Considerate dei veri e propri “mattoncini” per i numerosissimi processi metabolici...
Benvenuta stagione della pigrizia, della voglia di rimanere sotto le coperte al caldo la mattina, dei primi freddi e dei maglioni pesanti. L’autunno porta con...
Rinforzare il sistema immunitario è possibile, grazie ai giusti integratori alimentari! Con lo stile di vita sempre frenetico che conduciamo ogni giorno, quello degli integratori è un...
Il sistema immunitario è il nostro alleato numero uno per la salute e il benessere del corpo!Grazie alla sua reattività, l’organismo si protegge dalle infezioni, dalle malattie...
Il momento del cambio di stagione è un momento di transizione che ha un impatto non solo a livello climatico, con ripercussioni anche sul nostro corpo e...
Le vitamine del gruppo B sono una famiglia di ben 8 vitamine, ciascuna con un ruolo estremamente importante per la nostra salute. Tra le numerose...
Chi ha a cuore la propria salute è facile che si ponga la domanda su dove trovare la vitamina C?La vitamina C è uno di quegli elementi...
Dove trovare la vitamina D è la domanda che le persone attente alla propria salute si pongono più frequentemente.L’importanza delle vitamine è fondamentale e la vitamina...
Il ferro è un minerale naturalmente presente in grandi quantità nel nostro organismo. È preposto ad importanti funzioni, tra cui quella di partecipare all’attività di enzimi e...
Il magnesio è un minerale indispensabile per il corretto funzionamento del sistema nervoso e dei muscoli.Grazie al suo apporto, infatti, il nostro organismo riesce a...
I dolori muscolari (mialgia), come quelli articolari, sono piuttosto frequenti nella popolazione di tutte le età. Il dolore muscolare può essere percepito in ogni parte del corpo,...
I rumori articolari sono piuttosto frequenti e non sempre sono il sintomo di una patologia, molto spesso avvengono senza alcun tipo di dolore. Quando invece quest’ultimo si...
I dolori articolari sono una delle principali patologie che inducono il soggetto che ne soffre a una visita dall’ortopedico. Sperimentati dalla grande maggioranza delle persone i dolori...
Il momento del post parto è uno dei più delicati per le neomamme, perché frutto di tanti cambiamenti che devono essere accolti, elaborati e accettati.Un proverbio popolare...
Le bacche di Goji sono note da millenni nelle regioni tibetane, di cui sono originarie, per le loro capacità straordinarie.Si tratta di un alimento al limite col...
La papaya non è un semplice frutto, ma un concentrato di vitamine, nutrienti e minerali che lo rendono un autentico elisir di benessere!Le sue straordinarie proprietà antiossidanti, rinforzanti del...
Il “cibo degli Dei”, questo è il significato della parola cacao ed i maya erano già a conoscenza delle proprietà favolose della fava di cacao....
Sarà capitato a tutti, dopo un periodo di disordine e di eccessi culinari o semplicemente di stress, di sentirvi non in perfetta forma, gonfi, stanchi...
Il ferro è un minerale indispensabile per il nostro benessere e naturalmente presente in grandi quantità nell’organismo.La sua funzione è preposta ad importanti processi vitali,...
Il magnesio è uno dei minerali più importanti per il benessere del nostro corpo. Grazie al magnesio, il nostro organismo è in grado di compiere...
Il cambio di stagione è quel momento dell’anno in cui maggiormente si fa sentire la stanchezza e il senso di spossatezza generalizzato.Soprattutto quando dalla stagione...
Quando si parla di abbronzatura e raggi solari la prima cosa che viene in mente è quella di proteggere attraverso l’utilizzo di prodotti cosmetici specifici,...

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